Meditatiegroep
Donderdagavond 10 oktober om 19.45 is er weer een open avond mediteren o.l.v. kleasterpastor Saskia Leene.
Voel je welkom om de open avond mee te maken en te proeven wat zo’n avond van verstilling inhoudt. De groep wisselt ieder jaar en ook jij kunt de eerste avond of het hele seizoen meedoen.
Zomaar midden in de week even stoppen met je dagelijkse bezigheden, praten, werken en druk doen. Op adem komen en je openen voor een Bijbels woord of een andere inspirerende tekst.
Hoe de avond eruit ziet? We zitten in een kring en beginnen met stil worden in onszelf….. Dat is soms een hele kunst, maar het concentreren op je adem helpt daar heel goed bij.
Daarna leidt Saskia het onderwerp van die avond in en mediteren we op een tekst. Saskia leidt ons stap voor stap door de meditatie. (bv. via Lectio Divina). Daarna is er voor wie wil gelegenheid om iets van je ervaring of je gedachten te delen. Tot slot drinken we nog een kopje thee en is het 21.15 uur.
Is mediteren moeilijk? Nee…. Als jij op een stoel kunt zitten en ademhalen zoals je gewend bent dan is dat genoeg. Ook gaat het niet om ‘weten’. Je laat a.h.w. de teksten in je omgaan. Het is iedere keer weer verrassend. Ook is het heel bijzonder dat we eigenlijk weinig met elkaar praten en er toch een hele fijne band is in de groep.
De vervolgdata zijn 31 okt, 21 nov,19 dec, 9 jan 2025, 30 jan, 13 feb, 6 maart en 27 maart
Welkom!